洗っておいた赤紫蘇を ジュースに

砂糖と 檸檬果汁をいれると 鮮やかな赤にo(^▽^)o

花粉症や 喉にもいいらしいよ〜！

赤紫蘇は 棄てずに ゆかりを作ります
梅干しの赤紫蘇をゆかりにしたのが お弁当に 結構 重宝してるのよ〜！

塩をまぶして 干してみましょう！