昨日　ねーさまと　夫が　釣りに行った　釣果

さよりは　あじの　仕掛けのまま　引っ掛けたそうな
ねーさま　「男も　あんなに簡単に引っ掛かればええのに…」

　20匹ほどの　さよりは　小ぶりなのもあり　大きいようなのだけ　刺身に。

　大きいといっても　そう大したことはなく　実はとても　面倒くさかった(笑)

小ぶりなのも　「棄てていいよ」と　いうけど　折角釣ってきたのに　そんな事はしませんよー！！

背開きにして　一夜干し

骨も　棄てないよ！！

　くろも　釣ってたけど　これは　正直棄てたかったねー(笑)でも　味噌汁に
。美味しかったみたい！

糠床も　日に日に　美味しくなる気がしますねー！おくらの　ぬか漬けは　夫が　よく食べてた

塩ヨーグルトは　トマトとバジルを添えて

　

叙々苑のドレッシングは　高兄これで　野菜をよく食べる。

豆苗　その後

ヨーグルトを水切りしたあとの　ホエーは　身体に良いらしいので　カッテージチーズもどきを　作ってみた。

栗も　少し　剥いたよー！

渋皮煮　作ってまーす！！

　ここのところ　毎日　慌ただしい

まあ　いいこと　ねっ！(*^_^*)