今日は 久々の休肝日！
ねー様が 飲み会なので 送迎。

たまには いい‥

暇なんで 小松菜のスムージー作ってみた。

飲みながら ふと 小松菜って 生でも大丈夫なの？と 思う‥

とにかく 葉物野菜は 農薬だらけと思ってるんで 店頭では まず ほうれん草や小松菜など 買うことは ほとんどなくって！農薬だらけって言っても 基準を守ってるから 市場に出てるわけで 本当は あまり 気にする必要はないんだけどね‥

で 自家製無農薬の小松菜なんで 安心！ もちろん 生でも いい‥
林檎とバナナ半分に 檸檬果汁 蜂蜜
牛乳少し。
あー 健康ジュースやねー！
フツーに 飲みやすかった！

夜はいつも 酔っ払ってるんで 必要以上のことしないし 出来ないんで たまには いいね‥