夕方

 ５時すぎまで  撮りためてた録画を観ながらゴロゴロとし 

よっこらしょと 夕飯の支度

先日 サンリブへ行って  畑の肉を 買った時 貰った おからと 先日BBQの時 余った トライアルの安い肉を使って  

   
水切りした ヨーグルトの ホエーは 捨てずに おからハンバーグに入れる

  人参 椎茸 油揚げのあんをかけて。  

  

冷凍してた ブルーベリーをいれ ヨーグルトケーキ。

サンリブの中にある ショップの カルディは  大好きな 食材が 色々とあって  あれも これも欲しくなる

  
パスタは 我が家にはなくてはならない  ストック品

 
ドライトマトのオリーブオイル漬けで パスタ作ろっと 
生ハムや チーズ ソーセージ  

地味に 美味しい キャンベルのスープを買ったり。

    ずっと  見ときたいお店‼️