きのうのこと

きのうのことミートソース 作ったり お弁当用に コーングラタン 作ったり・・・

 

荷物も まだまだ 届いてます。

きのう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きのう

 

本当なら g1200円の 肉

アイスコーヒー豆

 

 

 

 

 

きのう

きゅうり

塩麹 と 塩昆布

塩麹は いままで さっと 洗い流してたけど

そのままでも 全然 違和感ないし 大丈夫なんで

これからは このまま 調理することに・・・

 

ミニトマトも 元気 元気

 

 

 

びん

 

当分 らっきょう漬けてなかったけど

今回 泥付きで いいのが 手にはいったので

10キロ  つけることに

まず 瓶を 煮沸消毒

 

 

 

 

先日の 整体 かなり きつく 揉み解してもらい・・昨日は 揉み返しか・・・なんか 身体がだるかったけど

今日は 超楽 !! 軽い!!

いつも 会社で 相方に肩揉んでもらってるんだけど 全然違うって!!

やっぱ プロだねー 。 運動もしないし また すぐ ひどい肩凝りになるんだろうけど

さあ いまから 10キロの らっきょうの しごに 取り掛かりまっせー。

夕飯の支度までの 1時間で さて どれだけ 出来るか。

 

 

 

 

 

 

 

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